彭小苒(曾用名:彭晓冉、彭小冉),1990年12月3日出生于中国北京,毕业于中国传媒大学播音系,中国内地女主持人、演员。
2013年4月起,彭小苒担任爱奇艺自制节目《爱奇艺早班机》的主持人。2014年2月,出演灵异悬疑恐怖剧《灵魂摆渡》,她在剧中饰演一个聪明、善良的女学生周洁;8月,出演能量爆笑喜剧《香瓜七兄弟第二季》,她在剧中饰演Z星球资讯的女主播;8月8日,出演的奇幻剧《不可思议的夏天》网络首播,她在剧中饰演痴迷于利用搜索的女大学生李子涵;10月,主演都市青春喜剧《同居损友》,她在剧中饰演表面是个普通白领,但一切都被安排妥当的富二代白洁。
2015年3月,出席第八届《综艺》盛典,获得‘’年度潜力主持人‘’;10月28日,与瑞彦·迷嘉尔搭档主持为期3天的第十届中国国际大学生动画节;12月5日,与何炅、谢依霖搭档主持尖叫2016爱奇艺之夜。
2016年,在上海电影节期间担任“青年电影人之夜”的主持人;5月,主演喜剧电影《龙门劫案》,她在剧中饰演参加警方银行演习的漂亮女警察倩倩;6月13日,与田源搭档主持向上时尚之夜的颁奖环节;7月2日,担任“I Do致青春”演唱会的主持人;7月4日,与陈伟霆、张艺兴、赵丽颖合作出演的民国悬疑剧《老九门》首播,她在剧中饰演白乔寨大土司时怀婵;8月24日,与张大大搭档主持爱奇艺vip嘉年华;9月,出演由王子执导的网络电影《魔兽兄弟》;11月28日,主持在北京举行的芭莎男士风云盛典。
2017年,彭小苒签约范冰冰工作室;1月,与范冰冰、高云翔、严屹宽合作出演古装剧《巴清传》,她在剧中饰演乱世中相守的巴氏三姐妹巴七芙。
2019年2月14日,与陈星旭、魏千翔主演的古装言情剧《东宫》播出,在剧中饰演天真无邪的西州九公主曲小枫;10月11日,参加的导演选角真人秀节目《演员请就位》播出;11月,凭借电视剧《东宫》获得第一届互联网影视文娱盛典“年度网络剧最佳女演员”奖、第二十六届华鼎奖中国古装题材电视剧最佳女演员奖的提名;12月,主演都市职场励志剧《走起!我的天才街坊》,在剧中饰演金牌猎头沈诺。
2020年10月,与冯绍峰合作主演古装玄幻剧《九州·朱颜记》,在剧中饰演夜北国师之女叶凌霜。
2021年5月4日,参演的建党百年献礼剧《理想照耀中国》开播,在《我们的乌兰牧骑》单元中饰演一脸风霜、不畏艰苦的乌兰牧骑队员其木格;6月13日,参演的近代革命历史剧《百炼成钢》在芒果TV、腾讯视频、爱奇艺全网播出;9月7日,与金瀚主演的古装言情剧《君九龄》开播,在剧中饰演身负国仇家恨,励志向上为父报仇的君九龄。
2022年2月5日,主演的冬奥题材电视剧《冰雪之名》播出,在《冰雪情缘》单元中饰演花样滑冰双人滑运动员李冰河。
2017年8月21日,与范冰冰等前往上海某医院,探望由范冰冰发起的公益项目“爱里的心”第20批接受救治的先天性心脏病患儿;9月9日,受邀参加BAZAAR明星慈善夜15周年盛典的线上直播,并与邓超、刘嘉玲等组成红队,为“为爱加速”思源﹒芭莎自治区救护车项目募集善款。
2020年1月,向中华思源工程扶贫基金会捐赠善款,用于新型冠状病毒肺炎疫情的防控工作。4月16日,参与“星力量健康助学行动”微博双话题传播活动,活动旨在传播卫生知识,开展健康教育,帮助乡村学校的卫生防护工作募集善款,为疫情中返校的乡村儿童筑起第一道健康防线。
2021年7月,彭小苒为河南暴雨灾情捐款50万元。
彭小苒在《老九门》中,扮相唯美、气场十足,与戏外的性格形成了华丽的反差萌。在拍摄当中由于充满地域特色的剧服尺寸过大,穿在体型瘦弱的彭小苒身上竟有一丝呆萌的喜感,却丝毫不影响颜值。剧中的角色脸上时常是不苟言笑的,心思也较为敏感细腻,与私下爱笑爱闹的真实性格大相径庭。剧中的另一套素雅麻衣造型配上清淡的妆容,也展现了她温婉娴静的气质。(新浪娱乐评)
有着青春洋溢的外表和气质的彭小苒,凭借鲜明的主持风格与出众的演技,赢得了观众的好评。(新华网、腾讯娱乐评)
第一次看到彭小苒就觉得眼前一亮,她很有潜力。(演员范冰冰评)