张籽沐，长相甜美，惹人喜爱，经过多部戏的磨练，她的演技也日趋成熟，这方面从她在《相爱穿梭千年》中的表现可见一斑。出道至2017年2月，已经参演了36部影视剧，有人将她称为演艺圈的“小戏骨”。
2010年，被导演王家卫选中出演功夫电影《一代宗师》而进入演艺圈。2012年9月，在古装历史片《铜雀台》中一人分饰两角 。2013年5月，出演商业励志片《中国合伙人》 ；8月，参演青春爱情电影《小时代2：青木时代》 ；同年9月，参演时尚偶像剧《胜女的代价2》 。2014年9月，参演犯罪悬疑片《死亡派对》 ；同年12月，参演武侠剧《神雕侠侣》 。2015年12月，出演喜剧片《恶棍天使》。2016年，出演古装传奇励志剧《女医·明妃传》 ；7月，出演古装玄幻剧《幻城》 ；同年11月，出演穿越爱情偶像剧《相爱穿梭千年2：月光下的交换》 。
2017年，参演网络剧《御狐之绊》 ；9月，主演儿童科幻电影《甜心格格之精灵来了》 ；12月，出演古装情景喜剧《武林萌传》 。2021年，主演网剧《曾少年》青春版 ；参演电视剧《幸福很简单》，在剧中饰演马沐嘉；11月1日，主演的电影《异乡来客》在东京全球首映，在片中饰演外表开朗但内心却很孤寂的单亲少女小七，该片已入围第34届东京国际电影节“亚洲未来”竞赛单元 ；11月16日，主演的都市情感大剧《不惑之旅》登陆浙江卫视播出 。2022年3月6日，参演的悬疑探案剧《猎罪图鉴》播出；9月20日，主演的青春校园网剧《我奇怪的17岁³》播出 。
