张栋梁，通过多年的历练逐渐蜕变成了有自我态度且具有文艺气质的轻熟男后，他在个人生活及态度愈趋成熟 ，不仅具有温文儒雅 、王子般的气质，还有着优质阳光的形象 ，但在外表上却依旧如刚出道时的那般阳光幼嫩。
2002年，参加Astro新秀大赛，演唱《黄昏》等歌曲并获得冠军，从而正式出道 。2003年，发行首张个人EP《张栋梁EP》 。2004年，凭借首张个人音乐专辑《首选》获得第12届新加坡金曲奖“最佳新人奖” ；同年，担任马来西亚八度空间电视台音乐类节目《八号风球》的主持人 。2006年，主演浪漫青春偶像剧《微笑PASTA》 。2008年，主演爱情偶像剧《无敌珊宝妹》 。2010年，主演都市爱情偶像剧《女王不下班》 。2011年，加盟种子音乐并推出专辑《别再惊动爱情》，凭借专辑同名主打歌《别再惊动爱情》获得音乐先锋榜“年度港台十大先锋金曲 。2013年，主演音乐偶像剧《K歌·情人·梦》 。2015年8月，推出EP《长假》 ；9月，主演偶像剧《爱情有没友-星座爱情水瓶女》 。2016年9月14日，凭借专辑《怎样的张栋梁》获得马来西亚2016AIM中文音乐颁奖典礼最佳男歌手、最佳专辑等奖 。2018年1月27日，在台北举行《口袋的五度世界》演唱会 。2019年3月29日，主演爱情剧《一千个晚安》，张栋梁在剧中饰演程诺 。
2021年4月18日，举办《你们还好吗》线上音乐会 。2022年8月28日，录制《乘风破浪》团综《星星的约定》，9月14日，现身该节目概念篇预告。2022年12月2日，参演《时光音乐会 》。
