余皑磊,1977年11月29日出生于河北省唐山市,毕业于北京电影学院,中国内地男演员。
1997年,开始拍摄电视剧。1999年,出演个人银幕处女作《夏日暖洋洋》。2000年,出演刑侦剧《重案六组》。2003年,主演黑色幽默电影《武松打我》,获得布鲁塞尔国际独立电影节最佳男演员奖。2006年,出演青春情感剧《与青春有关的日子》。2008年,在主演的谍战剧《长江一号》中饰演男一号伍先明。2010年,出演抗战剧《为了新中国前进》。2011年,出演谍战剧《暗红1936》。2014年,凭借犯罪爱情电影《白日焰火》中的“刑警小王”一角获得第15届华语电影传媒大奖最佳男配角提名;同年出演古装剧《武媚娘传奇》。2015年,出演犯罪电影《解救吾先生》,还在年代剧《少帅》中饰演杨宇霆。2016年,出演犯罪爱情片《喊·山》。2018年,在古装悬疑剧《长安十二时辰》中饰演元载。
2020年8月21日,参演的电影《八佰》上映。10月23日,主演的黑色幽默爱情喜剧《亿万懦夫》在腾讯视频播出。