刘冬沁，1994年1月9日出生于湖南省长沙市，中国内地男演员，毕业于上海戏剧学院表演系。2015年，主演个人首部电视剧《那年青春我们正好》并正式进入演艺圈。
刘冬沁中学就读于湖南省长沙市第一中学。2012年，刘冬沁参加艺考，最终以全国第七名的成绩考入上海戏剧学院，专业为表演系；在大学就读期间，刘冬沁被华谊兄弟经纪公司发掘并签约。2021年，刘冬沁签约丝芭影视。
2015年7月，在都市情感电视剧《那年青春我们正好》中饰演肖小军的发小高旗；10月，参演根据郭敬明同名小说改编的玄幻电视剧《幻城》，饰演冰族属国熊族王子辽溅，为了王和胜利放弃作为战士的尊严，舍生忘死。
2016年5月9日，出席电视剧《那年青春我们正好》发布会；10月7日，主演的都市科幻网络剧《我不是妖怪》在播出，在剧中刘冬沁饰演狂族四大主帅成员之一陈可破，拥有不死之身。
2017年1月28日，参加以“欢动万家夜，爱暖中国心”为主题的北京台春节联欢晚会，与李晨、杨旭文和梁译木等人演唱歌曲《冲向巅峰》；之后，主演青春电影《草样年华》。
2018年1月31日，参演的滑雪题材青春悬疑偶像剧《东山晴后雪》播出，在剧中饰演滑雪教练韩东山，与阳光善良的滑雪场VIP接待员赵晓晴之间围绕悬疑、寻亲、复仇而展开的一段先甜后虐的爱恋纠葛；3月29日，主演的都市青春偶像剧《恋与偶像》播出，在剧中饰演的赫连荣光是个街舞技能出众、个性张扬的队长；6月15日，主演的悬疑刑侦网络剧《法医秦明2清道夫》播出，在剧中饰演秦明，开启探案的故事。
2020年11月23日，主演的悬疑探案剧《心宅猎人》播出，在剧中饰演心理医生秦一恒，是一名留洋归来学霸级人物，外表看似高冷难以接近，内心却十分讲义气。
2021年9月19日，主演的青春校园电影《我的青春有个你》全国上映，饰演男主角邱飞；参演献礼建党100周年的历史剧情电影《1921》，在片中饰演施存统；6月，主演轻古风仙侠剧《花戎》，在剧中饰演巫族大尊慕南；6月13日，参演电视剧《百炼成钢》；7月19日，参演的都市情感剧《我是真的爱你》播出；11月26日，主演的都市爱情料愈剧《爱很美味》播出，在剧中饰演富二代宋超。
2022年1月13日，参演的美食题材都市青春剧《舌尖上的心跳》播出。
刘冬沁不光有着阳光帅气的外表，在演技方面也丝毫不马虎（网易娱乐评）。
刘冬沁颜值高，形象阳光；同时，他不仅有着扎实的表演功底，对于角色的塑造和情感的把控也有着自己独特的见解（新浪娱乐评）。
在电视剧《那年青春我们正好》中，刘冬沁的表现可圈可点（腾讯娱乐评）。
