姚芊羽，在《女人不容易》诠释的“家中长姐”李牛妞，也因其“打不倒，摧不垮”的杂草精神，收获众人对于角色的青睐。姚芊羽在表演上展现出的张弛有度和真实自然，再次让观众看到了其出演情感戏的打动人心，同时也收获了“中国好姐姐”之美称。
1997年，参演第一部电视剧《新乱世佳人》。2007年，参演电视剧《女人不哭》 ；同年，主演电视剧《笑着活下去》 。2008年7月，在电视剧《生死谍恋》中饰演一位地下党员。2009年，出演电视剧《我是一棵小草》，饰演“林小草” 。2010年，夺得华鼎奖“老百姓最喜爱的影视明星”奖 。2012年，凭借电视剧《媳妇是怎样炼成的》提名华鼎奖中国都市题材电视剧最佳女演员 。
2013年，拍摄电视剧《大当家》，饰演女一号唐澜。2014年，拍摄电视剧《失婚男女》 、《暖男的爱情与战争》、《女人不容易》。2015年，拍摄电视剧《义道》和《好妻子》 。2016年，拍摄电视剧《莫斯科行动》。2019年，主演现实励志题材剧《春暖花又开》 ，2020年，参演电视剧《好妻子》。2022年6月24日，特别出演的古装宫廷爱情轻喜剧《我叫刘金凤》开播。
