李若宁,(原名:李左飞)1990年10月17日出生于北京市,中国内地影视女演员,毕业于北京电影学院。
2015年,完成个人首部电影《隔壁惊魂》。2016年,她主演的青春爱情片《异时空恋人》在腾讯视频上映。2017年,她主演的探案片《萌宠特工队之致命病毒》在爱奇艺视频上映。2018年,凭借宫廷剧《延禧攻略》为人所知。2019年,她主演的都市爱情剧《当她恋爱时》在优酷视频播出。2020年,主演的都市奋斗献礼剧《奋进的旋律》在中央电视台综合频道播出;9月,与林允、高至霆合作主演年代剧《光阴里的故事》。